ピラティス教室～正しい体の使い方を学ぼう～申込みは締め切りました。

大人気のピラティス教室が開催されます！健康的に汗をかいて、日頃のストレスを発散してみてはいかがでしょうか？

日時：10月21日（月）／28日（月）
午前15時～16時30分　※いずれの回も同じ内容です
　　　　　　　　　
場所：豊海区民館１階2号室
対象：区内在住・在勤・在学者
内容：体幹をを鍛えて、ケガのしにくい体を作ります。
定員：各回10人（申し込み多数の場合は抽選）
費用：各回500円　（お釣りのないようにご協力お願いします。）
持ち物：タオル・飲み物
当日は汗をかいても大丈夫な服装でお越しください。

申し込み：9月3日（火）～9月12日（木）までに電話で申し込みください。（受付は9時～17時）
※当選者には9月15日(日)までに電話で連絡します

豊海区民館　　03-3536-4005